ТРАДИЦИОННЫЙ ТАЙСКИЙ МАССАЖ
Тайский массаж – это распространенная во всем мире система оздоровления. Он представляет собой комбинацию пассивных растяжек, мягких качательных движений и
точечного массажа. По своей сути этот вид массажа является формой пассивной йоги: с помощью открытия суставов, вытяжения мышц и сухожилий достигается увеличение
жизненных сил и глубокое расслабление.
Основой тайской медицины, насчитывающей уже не одно тысячелетие, наряду с лечением травами и медитацией, был и остается тайский массаж.
Долгое время эта уникальная процедура была доступна только членам королевских семей, а секреты воздействия на тело человека держались в строгом секрете и передавались
мастерами массажа из поколения в поколение.
Сегодня тайский массаж обретает всё большую популярность, и это неудивительно – то воздействие на физиологическое, энергетическое и психологическое состояние
организма человека, которое оказывает данная процедура, сложно переоценить.
В своей основе тайский массаж, в отличие от большинства видов западного массажа, содержит воздействие на потоки энергии организма – сеансы массажа стимулируют и
раскрывают закупоренные потоки, обеспечивая высвобождение жизненных сил.
Тайский массаж базируется на концепции энергетических линий (меридианов) в теле человека. Тайский массаж использует 10 из них. Считается, что влияния на эти 10 Сен
достаточно для лечения всего тела человека в комплексе с разными внутренними органами. Важные акупунктурные точки лежат вдоль этих десяти линий. Массаж специфических
точек усиливает умственную релаксацию, снимает боль в теле, напряжение и головную боль. Тайский массаж в корне отличается от классического (шведского или римского)
массажа, наиболее распространенного на западе. Мастер тайского массажа работает как с физическим, так и с энергетическим телом человека. Разминка мышц как основная
часть классического массажа — отсутствует в тайском массаже, где осуществляется влияние на энергетические меридианы и точки, мягко растягиваются сухожилия и связки,
возобновляется нормальная циркуляция крови в конечностях.
Тайский массаж всегда считался духовным ритуалом. Это искусство, что нуждается в состоянии, близком к медитации. Это своего рода вариант парной йоги: его приемы и
позиции работают как на пациента, так и на массажиста. Они помогают вернуть гибкость пациенту и сделать более эластичными его сухожилия, а также помогают сохранять
гибкость массажисту.
Для кого этот курс?
- для профессиональных массажистов
- для людей без медицинского образования
- для медицинских работников (повышение квалификации)
- для людей, изучающих восточную медицину
- длятех, кто занимается телесно-ориентированными практиками
- для инструкторов йоги и тех, кто углубленно занимается йогой
- для общеобразовательного развития
Польза тайского массажа
Тайский массаж используется для лечения многих заболеваний, но особенно эффективен при болях в пояснице и суставах, застойных явлениях в конечностях, а также при
остеохондрозе различных отделов позвоночника. Он очень полезен людям, ведущим преимущественно сидячий образ жизни и страдающим от вынужденной гиподинамии.
Тайский массаж использовался бесчисленными поколениями для придания хорошего самочувствия и снятия стрессов, вызванных болезнями и возрастными изменениями. Он
глубоко расслабляет, является прекрасным средством от мышечного напряжения, спазмов и стресса. Повышает степень свободы движений и гибкость, что способствует
укреплению осанки, а так же усиливает движение энергии в теле. Любой, кто сталкивается с ежедневным стрессом и беспокойством современного мира, может многое получить
от тайского массажа.
- Под воздействием традиционного тайского массажа тело возвращается к пропорциональным формам.
- Восстанавливается гармония во взаимодействии внутренних органов, в результате чего клиент начинает себя лучше чувствовать.
- Все части тела вовлекаются в процесс массажа максимально естественно, без излишнего напряжения, нагревания и усталости.
- Глубокие растяжки мышц оказывают укрепляющее воздействие подобно спортивным занятиям, но с большим комфортом и пользой для человека. Во время массажа у клиента не
возникает учащённого сердцебиения и одышки, как во время тренировки.
- К зажатым мышцам возвращается эластичность. Наблюдается заметное восстановление подвижности суставов даже у людей преклонного возраста.
- Мышцы, на которые невозможно оказать влияние усилием воли, управляются при помощи профессионального давления на них.
- Стимулируется работа сердца и всей сердечно-сосудистой системы.
- При регулярном проведении массажа клиент может научиться контролировать функции организма, которые прежде действовали автономно. Достигнуть такого результата с
помощью выполнения физических упражнений невозможно.
- Использование во время массажа асан пассивной йоги помогает исправить незначительные структурные и функциональные нарушения тела. К таким нарушениям можно отнести
слабые мышцы живота, лёгкие искривления спины и бёдер, впалую грудь и тому подобное. В результате регулярного массажа ассиметричные части тела возвращаются к
нормальному расположению относительно друг друга. Повышается гибкость позвоночника.
- Массаж способствует сжиганию жира, распределяя его по телу в правильной пропорции. Этому также способствует использование пассивных асан из йоги. Отметим, что
стрейчинг-упражнения позволяют регулировать вес в обоих направлениях для достижения гармонии. Это означает, что, если человек страдает излишне худощавым телосложением,
его вес может увеличиться.
- Массаж помогает человеку научиться управлять своим дыханием.
- Вследствие оттока большого количества крови к тканям тела происходит понижение кровяного давления.
- Нормализуется продолжительность и качество сна.
- Расслабление зажатых тканей позволяет человеку получить облегчение также на психическом уровне. Массаж укрепляюще воздействует на психику, снимая остроту
невротических симптомов.
- Повышается активность иммунной системы человека, его выносливость и жизненный тонус.
- Организм становится более терпимым к перепадам температур, повышается болевой порог и устойчивость к стрессам.
- Человек учится расслабляться сначала с помощью массажиста, затем самостоятельно. Это приводит к ослаблению или устранению симптомов хронической усталости. Человек
лучше и быстрее адаптируется к новым ситуациям.
- Регулярное применение массажа помогает человеку до самого преклонного возраста оставаться физически, умственно и эмоционально здоровым.
Показания к проведению тайского массажа
- Индивидуальная безопасная мышечная тренировка. Эффект от сеанса тайского массажа аналогичен эффекту от посещения фитнес-клуба. Однако благодаря индивидуальному
подходу к каждому пациенту и даже к каждой части его тела нагрузка на мышцы распределяется грамотно. Это увеличивает как эффективность, так и безопасность процедуры.
Проведение специальных растяжек и скручиваний аналогично так называемой «йоге для ленивых». Таким образом, в процессе массажа осуществляется работа мышц, что может
быть приятным бонусом для тех, кто по различным причинам не может вести достаточно подвижный образ жизни.
- Глубокое расслабление. Релаксация способствует освобождению сознания от суетных переживаний и тревог. Вместо деструктивных мыслей и эмоций мозг наполняется новыми
позитивными идеями. Процедура идеально подходит людям, склонным к депрессиям, страдающим астеническим расстройством или синдромом хронической усталости. Да и просто
после тяжелого напряженного дня массаж поможет успокоиться и привести мысли в надлежащий порядок.
- Улучшение кровообращения и лимфооттока, детоксикация. Мало осталось в нашей стране регионов, славящихся чистым воздухом, прозрачными водами рек и озер, нетронутой
природой. На жителей крупных городов и близлежащих поселков не только постоянно негативно воздействуют вдыхаемые выбросы заводов и фабрик, но и токсины, содержащиеся в
основной массе пищевых продуктов. Тайский массаж позволит естественным путем очиститься от ядов, накапливающихся в результате регулярного взаимодействия с агрессивной
окружающей средой.
- Коррекция веса. Тайский массаж способствует постепенному снижению массы тела и обретению красивого силуэта. Благодаря воздействию на особые энергетические каналы
уменьшается тяга к вредным продуктам и частым перекусам, в результате чего вес больше не набирается. То есть, организм учится самостоятельно регулировать свой вес, что
он и должен уметь в норме.
- Увеличение объема движений в суставах и общей гибкости. Процедура способствует омоложению организма за счет обретения утраченных с возрастом возможностей –
гибкости, подвижности, общего тонуса. После нескольких сеансов пациенты отмечают возрождение тех двигательных возможностей, которыми обладали лишь в совсем юном
возрасте.
- Открытие источников внутренней сексуальности. За счет стимуляции дремавших ранее сил повышается либидо, возрастает уровень сексуальной энергии, как у мужчин, так и
у женщин появляется особая притягательность.
- Обретение гармонии, согласия с самим собой и с окружающим миром. Это показание актуально для всех, кто стремится к счастью. Глубокая релаксация, расслабление и
внетренняя гармония помогут Вам по другому взглянуть на мир. Краски станут ярче, настроение улучшится, появятся новые идеи и жизненные цели.